Changement de cap ? Période floue ou déstabilisante ?
L’art-thérapie vous offre un espace pour vous recentrer, explorer vos ressentis et poser du sens sur ce que vous vivez, afin de traverser les transitions avec plus de clarté et de sérénité.
Perte d’élan ? Impression de s’éteindre peu à peu ?
L’art-thérapie vous accompagne en douceur pour mettre des couleurs sur ce qui est enfoui, raviver votre vitalité intérieure et retrouver un chemin vers vous-même.
Des images qui reviennent ? Une douleur s’accroche ?
L’art-thérapie propose un chemin d’expression non verbale pour libérer en douceur les traces du traumatisme, restaurer un sentiment de sécurité intérieure et reprendre possession de votre histoire.
Corps douloureux, fatigue persistante ? Difficulté à faire face au quotidien ?
L’art-thérapie vous offre un espace d’expression apaisant pour soulager l’invisible, accueillir ce que le corps raconte et restaurer un lien plus serein avec vous-même.
Il est primordial de ne pas laisser le mal-être s’installer. Lorsqu’il n’est pas exprimé, il perturbe le quotidien, affecte le sommeil, les relations, la concentration, et peut s’ancrer durablement.
L’art-thérapie permet d’extérioriser ce qui ne se dit pas facilement, en mobilisant la créativité pour retrouver équilibre et mieux-être.
Dans un quotidien souvent rythmé par les exigences, les responsabilités et les imprévus, il est facile de s’oublier. On repousse, on encaisse, on « tient bon ». Mais à force de faire passer les autres ou les obligations en priorité, le corps et l’esprit finissent par tirer la sonnette d’alarme : fatigue chronique, irritabilité, angoisse, troubles du sommeil, perte de motivation…
Lorsque le mal-être s’installe, il devient essentiel de trouver un espace pour se retrouver. Vous méritez d’aller bien et pas seulement de « tenir bon ». Il est temps d’y prêter attention.
Contactez-moi pour en savoir plus ou pour prendre rendez-vous. Ensemble, avançons vers un mieux-être durable.
L’art-thérapie est une méthode de soin innovante qui mobilise la création artistique comme outil d’expression, de régulation émotionnelle et de développement personnel. Accessible à tous, sans compétence artistique requise, elle s’adresse à toute personne traversant une période difficile en recherche de mieux-être. Encadrée par votre art-thérapeute certifiée, chaque séance vous offre un cadre sécurisé et bienveillant favorisant l’exploration de soi. Peinture, collage, modelage… les médiations sont choisies selon vos besoins. L’objectif n’est pas de produire une œuvre, mais de vous découvrir autrement. L’art devient alors un levier puissant de votre transformation intérieure. Cette pratique s’intègre dans de nombreux contextes : médical, éducatif, social ou en entreprise.
Art-thérapeute certifée RNCP à Villeneuve-de-Berg (entre Montélimar et Aubenas) Membre professionnel du Syndicat Français des Arts-Thérapeutes
Je mets mon expertise depuis 5 années au service de votre mieux-être psychique et émotionnel grâce à l’art-thérapie.
Chaque séance est soigneusement adaptée à vos besoins, afin de restaurer votre équilibre émotionnel et personnel. Ensemble, nous œuvrerons vers un mieux-être durable et une amélioration de votre qualité de vie.
J’anime régulièrement des ateliers d’art-thérapie dans différents contextes :
Passionnée par le potentiel expressif et libérateur de l’art, j’ai choisi de me former à l’art-thérapie pour accompagner les adultes, adolescents et enfants vers un mieux-être.
Après quinze années d’expérience dans l’hôtellerie, dont plusieurs en tant que directrice d’établissement, c’est la richesse des relations humaines qui m’a conduite à me réorienter vers un métier plus aligné avec mes valeurs. Sentant grandir en moi l’envie d’accompagner des personnes en situation de fragilité, je me suis formée pendant trois ans à l’art-thérapie à l’IRFAT (Institut de Recherches et Formation en Art-Thérapie) à Avignon, un métier au carrefour de la créativité, de la psychologie et de la relation d’aide.
Ma pratique repose sur :
Dans mon cabinet-atelier à Villeneuve-de-Berg, j’accompagne enfants, adolescents et adultes à travers des médiations variées : dessin, peinture, modelage, collage, marionnettes, mouvement corporel…
Artiste dans l’âme, je suis également peintre et sculptrice. Convaincue de la complémentarité des approches, j’intègre aussi les Fleurs de Bach (niveaux I et II obtenus en 2020) lorsque cela me semble pertinent.
Durée de la séance :
60 min environ
TARIFS
Séance adultes: 65 €
Séance enfant (-14 ans): 50 €
(Première séance : prendre un rendez-vous préalable)
Rendez-vous préalable enfant: OFFERT jusqu’au 25 juillet 2025 (en présentiel ou visio durée 30 minutes)
EXCELLENT Basée sur 20 avis Stéphanie P30/05/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un atelier lumineux, aux détails soignés. Rien qu’en regardant la vitrine, on sait qu’en entrant on s’y sentira bien. Caroline a su nous offrir une séance mère-fille ludique, pleine de joie et de bonne humeur. Un vrai moment de partage sous l’œil bienveillant et professionnel de caroline, avec l’argile comme support. La petite collation à fait le bonheur des enfants. C’était parfait, je reviendrai avec mes autres enfants pour une autre séance . Aurélie C27/05/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Mes fils ont participé à plusieurs ateliers créatifs de Caroline. Ils sont toujours revenus fiers et ravis de leurs ateliers et de leurs créations. Caroline sait créer une atmosphère créative, bienveillante, chaleureuse et respectueuse du rythme des enfants. Le matériel et les supports qu'elle propose sont variés et adaptés à l'âge des enfants. C'est toujours un plaisir d'y participer. Eve M23/05/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Caroline est une art-thérapeute douce, à l’écoute, et très professionnelle. Elle a accompagné ma fille avec bienveillance et sensibilité. Je la recommande les yeux fermés. Emmanuelle M23/05/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Grâce à l'écoute, la bienveillance et l'accompagnement de Caroline, j'ai pu découvrir et explorer ma créativité et créér des choses dont je me croyais incapable. Caroline m'a permis d'aller à la découverte d'univers cachés et de prendre confiance en moi et en mes capacités. Un grand merci. Je recommande vivement son accompagnement. LAURA Z24/04/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je recommande à 200%, super contact avec les enfants, à été d'une immense aide Sabine w23/04/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je suis moi-même art thérapeute et hypnothérapeute. Toute nouvelle arrivée à villeneuve de berg, en me promenant, j'ai trouvé une magnifique vitrine colorée et lumineuse. J'ai poussé la porte. J'ai découvert Caroline et sa girafe. Suite à un véritable ''coup de cœur'' pour Caroline et sa girafe, j'ai demarré le jour même l'atelier collectif et ensuite, par curiosité, fait l'expérience d'une séance individuelle en art thérapie. Caroline est bienveillante et très professionnelle. Elle a pour moi toutes les qualités d'une grande d'âme. Merci pour cette Joie et cette Liberté partagée. Il y a de la lumière grâce à toi dans le centre de villeneuve 💗💖 Perrine B05/04/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. C’est toujours un plaisir de se rendre chez Caroline, que ce soit pour des ateliers, enfants, adultes ou parents/enfants. Pour créer dans la joie et la bienveillance c’est l’adresse parfaite 🤩 Muriel E03/02/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un immense merci à L'Atelier de la Re-Création pour ces merveilleux ateliers parents-enfants ! Chaque session est un vrai bonheur : l’ambiance chaleureuse, la douceur et le savoir-faire de Caroline, et les défis créatifs toujours aussi inspirants. On adore partager ces moments en famille et repartir avec de beaux souvenirs. Hâte de revenir ! Tristana P22/12/2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. L'atelier de Caroline est un lieu apaisant où l'on se sent bien! Caroline nous accueille avec toute sa douceur, sa créativité et son savoir-faire. C'est un réel plaisir de prendre part à ses ateliers, qui me permettent de partager un moment privilégié avec mon enfant, deux heures hors du temps. Ma fille est également ravie de participer aux ateliers thématiques proposés pendant les vacances, elle est la plus heureuse lorsqu'elle sait qu'elle va "chez Caroline" 🌟 Rose J18/07/2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Mon fils va aux cours de Caroline depuis un an ainsi qu'à ses ateliers pendant les vacances et il en ressort toujours extrêmement heureux de ses créations et fier de lui, alors merci Caroline pour ces sentiments tellement important pour leur estime d'eux ainsi que pour ses moments de partages et de créations, quelle imagination tout est toujours trop top!Certifié par: TrustindexLe badge vérifié de Trustindex est le symbole universel de confiance. Seules les meilleures entreprises peuvent obtenir le badge vérifié, avec une note supérieure à 4.5, basée sur les avis des clients au cours des derniers 12 mois. En savoir plus
Chaque séance se déroule dans un cadre calme, bienveillant et confidentiel, adapté à vos besoins et à votre rythme.
Lors de votre première séance, je prendrai le temps de faire votre connaissance et de comprendre votre démarche. Ce temps me permet d’accueillir votre histoire, d’identifier vos besoins et de construire un cadre d’accompagnement adapté.
Vous êtes libre de dire ce que vous souhaitez, à votre rythme, dans un climat d’écoute et de respect. Je serai là pour répondre à vos questionnements et définir ensemble les premières étapes du travail.
Je vous inviterai ensuite à explorer différents médiums artistiques (peinture, dessin, collage, modelage…), par l’intermédiaire de propositions adaptées à vos besoins sans souci de résultat esthétique. Il ne s’agit pas de « savoir dessiner », mais de s’exprimer autrement que par les mots.
Je prendrai ensuite le temps, si vous le souhaitez, d’échanger autour de votre création, mettre en lumière ce qui a émergé et accompagner votre cheminement intérieur.
Je vous propose pour terminer votre séance, un temps de recentrage, pour intégrer ce qui a été traversé. Ensemble, nous ajustons la suite du suivi en fonction de votre évolution et de vos besoins.
Le nombre de séances dépend de vos objectifs, de vos besoins spécifiques et de votre rythme personnel. Chaque accompagnement est entièrement personnalisé.
La fréquence des séances est définie ensemble, en fonction de ce qui vous convient le mieux.
L’art-thérapie s’appuie sur la médiation artistique comme outil principal de la relation thérapeutique. Contrairement à une thérapie verbale classique, elle permet d’exprimer des émotions, des vécus ou des blocages à travers la création, parfois sans avoir besoin de passer par les mots.
Cette approche est particulièrement utile lorsque la parole est difficile ou insuffisante. L’art devient un support de transformation intérieure, adapté aussi bien aux enfants qu’aux adultes.
Lors de notre première rencontre, je prends le temps de vous écouter afin de comprendre vos besoins, vos attentes, et poser ensemble les bases de l’accompagnement. Cette première étape permet d’identifier les sujets à explorer, même si ceux-ci peuvent évoluer au fil du travail. Il arrive souvent que la problématique initiale en cache d’autres, plus profondes.
Je construis ensuite le contenu de chaque séance en fonction de votre évolution. J’aime comparer ce processus à une pelote de laine que l’on déroule : on ne sait jamais à l’avance combien de fil il reste ni quels nœuds il faudra dénouer. Mon rôle est d’ajuster les outils, les protocoles et leur enchaînement pour répondre au mieux à vos besoins du moment, de manière souple et personnalisée.
Mon rôle n’est pas de décrypter ou d’interpréter vos œuvres à ta place. Je vous accompagne à travers des protocoles qui favorisent une introspection créative en toute sécurité, en respectant votre rythme et votre espace d’expression. Je ne suis pas là pour poser un diagnostic ni pour juger votre démarche. Mon approche reste neutre et empathique : je m’abstiens de toute projection personnelle ou de jugement, afin de préserver un cadre clair et bienveillant.
Ce qui compte, au-delà de l’œuvre elle-même, c’est la manière dont vous l’interprétez. Ce sont vos propres ressentis et réflexions qui sont au cœur du processus. Je vous pose des questions, parfois nombreuses, mais mon objectif n’est pas d’attendre des réponses immédiates. Le but est de permettre à votre inconscient de s’exprimer librement, et d’initier un travail qui continuera à se déployer même en dehors de nos séances.
L’art-thérapie n’est pas remboursée par la Sécurité sociale. Cependant, certaines mutuelles proposent une prise en charge partielle ou un forfait bien-être pouvant inclure l’art-thérapie. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre complémentaire santé.
Oui, il est possible d’annuler ou de reporter une séance. Pour toute modification, je vous remercie de prévenir au moins 48 heures à l’avance. Toute séance non annulée dans ce délai pourra être facturée. Cela permet de garantir un cadre respectueux pour tous.
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